Uniti - Szkoła Trenerów Uważności

Uzyskaj
Certyfikat Trenera Uważności

i dołącz do grona specjalistów w zakresie redukcji stresu i regulacji emocji! Zaczynamy 10 stycznia 2020 roku – koniecznie zapisz się już teraz!

Zapisz się Dowiedz się więcej

Co oznacza skrót UNITI?

Umysł

Nauka

I

Terapia

Integralnie

Dla kogo?

Jeżeli jesteś:

  • psychologiem,
  • nauczycielem,
  • coachem,
  • pedagogiem,
  • terapeutą,
  • lekarzem
  • ukończyłeś 2 rok studiów na kierunku psychologia, pedagogika, resocjalizacja lub innych dotyczących pracy pomocowej z ludźmi, ta szkoła jest właśnie dla Ciebie!

Dlaczego warto uczyć się w UNITI School?

Miejscu wspólnej nauki dla terapeutów, nauczycieli i menedżerów

Wykładowcy z praktycznym doświadczeniem

Zajęcia są prowadzone przez wieloletnich praktyków z dziedziny psychologii, dietetyki, czy nawet masażu, co pozwala na holistyczne podejście do prezentowanych zagadnień

Integracja nurtów i dyscyplin

Zwiększamy skuteczność interwencji czerpiąc wiedzę wypracowaną w różnych obszarach działań naukowych i terapeutycznych, otwierając dzięki temu zupełnie nowe drzwi wiedzy

Ogromna dawka skondensowanej wiedzy

Realizujemy autorski program, ucząc wypracowanych metod redukcji stresu oraz budowania świadomych i zdrowych relacji, a także konkretnych zasad zdrowej komunikacji

Unikalna przestrzeń nauki

Zajęcia odbywają się w ośrodku psychoterapeutycznym, w którym poza salą wykładową znajdują się gabinety terapeutyczne, sala z lustrem weneckim i pomieszczenia medytacyjne

Integralne warsztaty w asyście koni

Trzydniowe praktyczne warsztaty prowadzone w letnim ośrodku Domu Uważności TIPI Dragonfly (Terapia i Przyroda Integralnie), ukazujące psychoterapeutyczne możliwości natury

Program kursu Trener Uważności

Roczny cykl kształcący w zakresie samodzielnego prowadzenia zajęć uważnościowych dla dzieci, młodzieży i dorosłych

1. Czym jest umysł, świadomość, relacja psyche-ciało i jak się rozwija?
2. Koncepcje neurofizjologiczne, psychoanalityczne, behawioralne, humanistyczne, kognitywne, systemowe i kwantowe.
3. Umiejętności i metaumiejętności terapeutyczne.
4. Przywiązanie jako matryca budowy mózgu i tworzenia umysłu.
5. Ścieżki rozwoju psychiki w oparciu o relację i przywiązanie.
6. Mechanizmy patologii i uzdrawiania umysłu - konstruktywne i destrukcyjne dynamiki wewnątrzpsychiczne.

Modele teoretyczne i terapeutyczne:
1. ACT - Acceptance and Commitment Therapy
2. Model DNA-V - Discoverer Noticer Advisor Value
3. CFT - Compassion Focused Therapy
4. PCIT - Parent Child Interactive Therapy
5. MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction
6. MBCT - Mindfulness Based Cognitive Therapy
7. NVC - Non Violence Communications

1. OBECNOŚĆ - zakorzeniona w ciele, obserwacja dysocjacji, budowa zasobów osobistych, kontakt ze sobą i swoim ciałem.
2. UMYSŁ - doświadczanie niezależności przekonań, wartości, emocji, myśli. Świadomość, intencja.
3. ODDECH – regulacja emocji, balansowanie sympatycznego i parasympatycznego układu nerwowego. Psychofizjologia oddechu. Regulacja emocji. Język oddechu i komunikacja z oddechem
4. DOTYK – psychikotwórcza rola dotyku. Uważny dotyk - budowanie kontaktu z ciałem. Ciało jako barometr zdrowia i samopoczucia. Propriocepcja – czucie głębokie. Granica skóry.
5. RUCH - rola uważnego ruchu w procesie regeneracji antystresowej, regulacji hormonalnej, autoekspresji i kreatywności. Ruch w budowaniu poczucia pewności siebie i własnej wartości.
6. DŹWIĘK – energia dźwięku, głos a regulacja emocji, słuchanie ciałem.
7. RELACJA – kontakt wzrokowy, oddechowy, intymność, bliskość, dawanie przestrzeni, kontenerowanie, odzwierciedlanie drugiego człowieka.

10-11 stycznia 2020
24-25 stycznia 2020
7-8 lutego 2020
6-7 marca 2020
20-21 marca 2020
3-4 kwietnia 2020
8-9 maja 2020
22-23 maja 2020
5-6 czerwca 2020
3-5 lipca 2020 - wyjazd poza uczelnię

2

Dni zajęć podczas zjazdu

9+1

Zjazdów plus jeden wyjazd trzydniowy poza uczelnią.

160

Godzin efektywnego przyswajania teoretycznej i praktycznej wiedzy

Nasz zespół

założycielka UNITI School

dr Joanna Lessing-Pernak

Psycholog z kilkunastoletnim doświadczeniem klinicznym, doktor psychologii, superwizor psychologii klinicznej dziecka, laureatka Medalu Komisji Edukacji Narodowej i dumny Szeryf Praw Dziecka UNICEF. Zajmuje się pomocą psychologiczną dla dzieci, młodzieży i dorosłych kobiet i mężczyzn. Pomaga rodzinom i parom w przezwyciężaniu trudności, a także specjalistom i zespołom pedagogicznym i terapeutycznym w ramach superwizji klinicznych.

Wykładowca UNITI School, nauczyciel MBSR

Dorota Wojtczak

Certyfikowany nauczyciel MBSR. Jako coach rodzinny, mediator i trener komunikacji interpersonalnej inspiruje się Porozumieniem bez Przemocy. Ma wieloletnie doświadczenie w rozwijaniu kompetencji miękkich nauczycieli, pracowników ochrony zdrowia i biznesu. Specjalizacja pedagogiczna i ukończona psychologia zarządzania pozwalają jej kreatywnie i elastycznie łączyć te obszary.

Dietetyk. Wykładowca UNITI School

Anna Czyż

Ukończyła studia magisterskie na kierunku Zdrowie publiczne ze specjalnością Dietetyka. Trzy lata później obroniła pracę magisterską z Fizjoterapii. Oba kierunki studiowała w Collegium Medicum im. L.Rydygiera w Bydgoszczy i na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. Sama dietetyka jest dla niej pasją już od ponad 10-ciu lat.

Wykładowca UNITI School, psycholog

Hubert Czupała

Absolwent Psychologii (mgr Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, Uniwersytet Jana Gutenberga w Moguncji) oraz Kolegium Języków Obcych (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu). Doświadczenie zawodowe zdobywał między innymi w Klinice Psychiatrii i Ambulatorium Uniwersytetu Jana Gutenberga w Moguncji oraz Szpitalu Powiatowym w Śremie.

Psycholog, instruktorka jogi i masażystka

Monika Gołębiewska

Z wykształcenia psycholog. Od kilku lat instruktorka jogi i masażystka. Jej ścieżka praktyki prowadzi poprzez Ashtanga Jogę, Vinyasa Flow Yoga, Aerial Yogę, Yoga Therapy w Indiach, aż do Kundalini Jogi. Rok 2014 był dla niej przełomowy. Po latach własnej praktyki jogi, ukończyła kurs nauczycielski Kundalini Jogi z Sadhana Singh’iem. Przez ostatnie lata studiuje i zgłębia świadomą, holistyczną istotę życia.

Psycholog kliniczny

Julia Wahl

Ukończyła psychologię kliniczną w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Szkoliła się i szkoli w nurcie psychoterapii integracyjnej u Richarda Erskine’a, ucznia m.in. Fritza Perlsa. Superwizuje się m.in. u Christophera Germera (Harvard Medical School). Współorganizowała międzynarodowe konferencje (m.in. 1st Conference on Practical Application of Buddhism in Western Psychology. Mindfulness: Theory and Practice), współtwórca Polskiego Towarzystwa Mindfulness.

Wykładowca UNITI School

dr Anna Kobierecka-Dziamska

Zainteresowania naukowe: psychologia kliniczna dzieci, młodzieży i dorosłych; psychoterapia psychodynamiczna; psychologia cielesności.

Psycholog i psychoterapeuta

Justyna Prucnal

Psycholog i psychoterapeuta z kilkunastoletnim doświadczeniem. Wiele lat pracowała w nurcie psychodynamicznym. Między innymi absolwentka Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Ukończyła 5-letni cykl szkoleniowy z zakresu psychoterapii psychodynamicznej (KCP w Krakowie).

Nasi studenci o nas

Aneta Łempicka
Studentka UNITI School. Psycholog dziecięcy

Dlaczego zdecydowałam się na wybór UNITI?
Ze względu na wiedzę i doświadczenie dr Joanny Lessing–Pernak.

Czym UNITI różni się od innych szkół, które brałaś pod uwagę?
Tym, że integruje różne podejścia, daje szerokie rozumienie człowieka oraz różne narzędzia służące wsparciu, rozwojowi i terapii.

Czego cennego doświadczyłam i nauczyłam się podczas kursu?
Doświadczyłam połączenia z własny ciałem i oddechem oraz nauczyłam się integrowania pracy z ciałem i pracy z umysłem.

Jakie są efekty w Twoim życiu zawodowym związane z odbytym szkoleniem?
Coraz większa pewność siebie i odwaga w dążeniu do realizacji zawodowych celów.

Jak zmieniło się moje życie osobiste?
Lepiej radzę sobie ze stresem, rozpoznaję swoje potrzeby oraz dbam o ich zaspokojenie.

Co zmieniłbym w UNITI?
Chciałabym więcej zajęć praktycznych, obserwacji zajęć prowadzonych przez prowadzących oraz warsztatów wyjazdowych.

Dorota Skublicka-Michalska
Studentka UNITI School. Coach

Wybrałam UNITI School z wielu powodów i właściwie wszystkie z nich okazały się słuszne. Przede wszystkim zaufałam Joannie Lessing-Pernak, która już od jakiegoś czasu była dla mnie autorytetem i inspiracją.

Jej wizja integralnego podejścia do terapii i holistycznego wymiaru pomocy psychologicznej bardzo mnie przekonała. Program szkoły również wydawał mi się ciekawy – z jednej strony różnorodny, z drugiej bardzo konsekwentny, pokazujący wszystko, co charakterystyczne i kluczowe dla trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej; wszystko, dzięki czemu zyskałam pełny obraz obecnych trendów i ścieżek rozwoju metod pracy pomocowej z człowiekiem zagubionym nieco we współczesnym, wymagającym świecie.

Pociągała mnie też chęć uczestniczenia w pionierskim i nowatorskim przedsięwzięciu, jakim zapowiadało się UNITI. Pchał głód wiedzy i doświadczeń.

Kamila Kużaj-Karaszewska
Studentka UNITI School. Psycholog, trener, coach

Dlaczego zdecydowałam się na wybór UNITI?
Poszukiwałam miejsca, które nie będzie typową szkołą, a raczej miejscem spotkań praktyków z różnych dziedzin. W rozwoju własnych kompetencji ważna jest dla mnie wymiana doświadczeń i poznawanie odmiennych punktów widzenia.

Czym UNITI różni się od innych szkół, które brałam pod uwagę?
Terminy zjazdów – piątki i soboty – idealne rozwiązanie dla osoby pracującej etatowo i posiadającej rodzinę z małymi dziećmi.

Czego cennego doświadczyłam i nauczyłam się podczas kursu?
Poszerzyłam swoją wiedzę na temat nowoczesnych metod pracy z emocjami, które są bardzo przydatne zarówno w pracy psychologa, jak również coacha, czy trenera. Wiele ćwiczeń było dla mnie także inspiracją do pracy nad sobą. Myślę, że po roku spędzonym w Unity School jestem jeszcze bardziej odporna na „stresy” dnia codziennego.

Ile to wszystko kosztuje?

670zł/miesiąc

Czesne płatne co miesiąc


Zapisz się

2200zł

Czesne płatne w dwóch ratach


Zapisz się

4200zł

Płatność jednorazowa


Zapisz się

Dane do Przelewu Bankowego
BNP Paribas Bank Polska S.A. Oddział w Bydgoszczy
Dom Uważności Sp. z o.o. ul. Horodelska 82, 85-150 Bydgoszcz
86 1750 0012 0000 0000 4083 8465

Płatności jednorazowej (4 200 zł), w dwóch ratach (2 200 zł) lub miesięcznej (670 zł pierwsza rata) należy dokonać do 31.12.2019. . Opóźnienie w płatności będzie skutkowało naliczaniem odsetek w wysokości 7% w skali roku.
W przypadku braku możliwości dostosowania się do powyższych wymogów płatności prosimy o kontakt: Iwona Dębska, tel. +48 668 804 599
Zastrzegamy prawo do nieuruchomienia zajęć w przypadku niewystarczającej liczby zgłoszeń.

Co nas wyróżnia?

Podmiotowe traktowanie słuchacza

Nacisk na praktyczne umiejętności

Zajęcia prowadzone w małych grupach

Nauka nie koliduje z pracą

Nowoczesne i otwarte podejście do wiedzy

Wspieranie rozwoju osobistego słuchacza